Freizeit- und Breitensport

Ich müsste mich unbedingt mal wieder mehr bewegen!

Ganz ehrlich, haben Sie das nicht auch schon mal gedacht?

Dann schauen Sie doch mal bei uns vorbei, in der


Freizeit- und Breitensportabteilung des TuS Elmerborg Altenbüren

Machen Sie es wie ca. 160 Personen, die allein im Freizeit- und Breitensportbereich jede Woche aktiv an den vielfältigen Angeboten des TuS teilnehmen, etwas für ihre Fitness und Ausdauer, für Muskelaufbau, Beweglichkeit, Koordinationsfähigkeit, Gleichgewichtsschulung und ihre Gesundheit tun, vielleicht versuchen, ein paar Pfündchen zu verlieren und die Proportionen ihres Körpers zu optimieren, Geselligkeit, Spaß, Entspannung, Stressabbau oder auch Kontakte suchen oder sich einfach nach dem Sport besser fühlen wollen. Bekanntlich führt sportliche Betätigung zu einem erhöhten Ausstoß des Glückshormons Serotonin.